咖啡是事实还是寓言？

浓咖啡中的咖啡因含量比伦戈咖啡高，是事实还是寓言？

众所周知，咖啡因具有刺激作用。它天然存在于咖啡和茶中，也存在于能量饮料、可乐和巧克力（牛奶）中。但咖啡因到底有什么作用呢？

许多人喝咖啡是为了提神。饮用 1 至 2 杯咖啡后，这些效果就会显现出来。大多数人都会感到注意力和表现有所提高，疲劳感有所减轻。
正因为如此，咖啡在体育界是一种很受欢迎的饮料。事实上，摄入咖啡因会提高许多运动员的成绩。摄入咖啡因还会产生各种物质，让人感觉更快乐。

咖啡豆的种类也会影响咖啡因的含量吗？

要回答这个问题，我们必须回到咖啡植物生长过程的不同之处。咖啡豆主要有罗布斯塔和阿拉比卡两种。
在咖啡市场上，70% 的咖啡豆都是阿拉比卡咖啡豆。但究竟有什么区别呢？首先，我们有必要知道，咖啡植物产生咖啡因是为了保护自己免受寄生虫和疾病的侵害。
因此，阿拉比卡咖啡豆生长在海拔极高的地方，平均在 1500 米左右。由于阿拉比卡咖啡生长在这样的海拔高度，它接触寄生虫和疾病的机会较少。
因此，这种咖啡豆的咖啡因含量比罗布斯塔咖啡豆低。

与罗布斯塔咖啡不同的是，罗布斯塔咖啡往往生长在地势较低的地区。
因此，罗布斯塔咖啡需要更强的抵抗力，所以它能产生更多的咖啡因，味道也更浓郁。